温泉と健康｜＜国内/海外対応＞九州の温泉付き物件売買賃貸・鉱泉地・遊休地など土地の利活用なら温泉不動産【公式】

お問合せ

最近の投稿

カテゴリ

アーカイブ

温泉と健康

【徹底解説】日本の温泉文化が健康寿命を延ばす？その驚きの科学的根拠とは

日本の温泉文化「湯治」は、古くから健康維持の手段として機能してきました。硫黄泉や炭酸泉などの成分が血行促進・免疫向上に寄与し、定期的な入浴習慣が健康寿命の延伸に貢献するとされています。また、温泉地での人との交流が孤独感を解消し、認知症予防にも効果的です。正しい入浴法を守り、温泉を日常の健康習慣に取り入れることが、豊かな長寿生活への近道です。

温泉と健康
2026年04月16日
【美容マニア注目！】モール泉はなぜ“天然のスキンケア湯”と呼ばれるのか徹底解説

モール泉は植物由来の有機成分を豊富に含む温泉で、茶褐色の見た目とやわらかな肌触りが特徴です。フミン酸などが肌をコーティングし、水分の蒸発を防ぐため「天然のスキンケア湯」と呼ばれます。弱アルカリ性による角質除去効果もあり、保湿と洗浄を同時に行える点が魅力です。敏感肌にもやさしい温泉です。

温泉と健康
2026年04月06日
【温泉療法医とは？】役割・資格・温泉医学との関係をわかりやすく解説

温泉療法医とは、医師免許を持ち、温泉の医学的効果を理解して治療や健康増進に活用する専門医です。温熱作用や成分作用を科学的に評価し、安全な温泉利用を指導します。温泉を観光資源だけでなく医療資源として活かす役割を担い、今後さらに重要性が高まる存在です。

温泉と健康
2026年03月20日
【温泉入浴の種類と効果】寝湯・打たせ湯・蒸気浴の正しい入り方と効果効能について

温泉の効果は入浴方法によって変わります。寝湯は体への負担が少なくリラックス効果が高く、打たせ湯は筋肉のこりをほぐす刺激が特徴です。蒸気浴は発汗と代謝を促し、冷え対策に向いています。目的や体調に合わせて使い分けることで、温泉の効果効能を安全に引き出すことができます。

温泉と健康
2026年02月26日
【美肌の湯の正体】温泉に含まれるメタケイ酸と美肌の深い関係を徹底解説

温泉に含まれるメタケイ酸は、肌表面に保護膜を作り、水分の蒸発を防ぐ働きを持つ成分です。温泉の温熱作用による血行促進と組み合わさることで、しっとりとした肌を保ちやすくなります。刺激が少なく継続利用に向いており、自然の力で美肌を目指せる点が、メタケイ酸を含む温泉の大きな魅力です。

温泉と健康
2026年02月20日
【温泉の医学的効果で健康寿命は本当に伸びる？】科学的根拠からわかりやすく解説

温泉は病気を直接治すものではありませんが、血流改善、筋肉や関節の動きの維持、ストレス軽減といった医学的効果により健康寿命を支える役割があります。定期的な入浴は生活習慣病予防や要介護リスク低下にもつながるとされ、正しい入り方を習慣化することで、年齢を重ねても自立した生活を続ける助けになります。

温泉と健康
2026年02月16日
【温泉とレジオネラ菌の正しい知識】多くの人が入る温泉は本当に危険なのか？

レジオネラ菌は水中に存在する細菌ですが、人から人へは感染せず、管理が行き届いた温泉は安全です。循環式や清掃不十分な設備では増えやすい一方、源泉かけ流しや高温の湯はリスクが低いとされています。入浴前のかけ湯や顔を湯に浸けないなどの基本的な対策を守ることで、安心して温泉を楽しめます。

温泉と健康
2026年02月01日
【温泉の魅力とメタケイ酸の関係とは】美肌の湯と呼ばれる理由をわかりやすく解説

メタケイ酸は温泉に含まれる天然成分で、肌の保湿力を高め、なめらかな湯ざわりを生み出します。50mg/kg以上で美肌効果が期待され、含有量が多い温泉は「美肌の湯」と呼ばれます。泉質名にはならないものの、温泉の魅力を支える重要な存在であり、成分に注目することで温泉の楽しみ方はさらに深まります。

温泉と健康
2026年01月06日
【湯治（温泉）の力が持つ驚異のメカニズム】物理効果・薬理効果・転地効果をわかりやすく解説

湯治の力は、物理効果、薬理効果、転地効果の３つが総合的に作用することで発揮されます。物理効果は温熱による血行促進や水圧によるマッサージ効果、薬理効果は温泉成分が皮膚や呼吸器から吸収され体に良い影響をもたらします。そして転地効果は、日常を離れた環境が心身のリフレッシュに繋がり、ストレス軽減や生活習慣の改善を促します。これらの相乗効果によって、私たちの体と心は癒され、本来の力を取り戻すことができるのです。

温泉と健康
2025年12月20日
【温泉保養と湯治の関係とは】心と体を整える“日本古来の健康法”を徹底解説

温泉保養と湯治は、どちらも温泉を利用して健康を増進するものですが、その目的や期間に違いがあります。

温泉と健康
2025年11月10日
【国民温泉保養地とは？】日本人の健康と癒しを守る“温泉文化の聖地”

国民保養温泉地とは、温泉の公共的な利用を促進するため、温泉の効能が十分に期待でき、かつ健全な保養地として活用される温泉地を、温泉法に基づいて環境大臣が指定するものです。この制度は1954年（昭和29年）に始まり、全国で91箇所が指定されています。

温泉と健康
2025年11月06日
温泉を飲む「飲泉」の効果と注意点とは？体の中から整える自然療法

飲泉（いんせん）とは、温泉を飲むという行為、またはそのことによって病気の回復などの効能を得ようとすることです。飲泉をすると、温泉が胃腸や肝臓などの局所的に作用する効果と、入浴と同じように全身に作用する効果があることが温泉医学の研究で明らかになっているとのことです。

温泉と健康
2025年10月20日
日本の温泉は健康寿命を延ばす！？現代医学が注目する温泉の力の真実を知る！

温泉気候療法（保養地療法）には、病気の治療のみではなく、未病（半健康人）の状態から正常な状態へと導き、健康な人はより健康で病気にかかりづらくなるように変える力があります。

温泉と健康
2025年09月06日
サウナとお風呂でかく汗の違いとは？体の反応のしくみを徹底解説！

デトックスならサウナよりも温泉！体の内側から汗を出せば効果大！温泉なら成分を皮膚から吸収出来ます。

温泉と健康
2025年06月06日
入浴と健康寿命の関係とは？【毎日の習慣が長寿の秘訣】

毎日の入浴が健康寿命を延ばすメカニズムを学ぼう！

温泉と健康
2025年04月16日
温泉と転地療法の関係とは？自然環境が心と体に与える凄い効果！

普段と環境が変わることで五感が刺激され、精神的にも肉体的にも良い影響を与える「転地効果」を知る！

温泉と健康
2024年12月17日
温泉の脳への効果とは？リフレッシュと健康への驚くべき効能

脳パフォーマンスも上げる驚異のメンテナンス温泉入浴術

温泉と健康
2024年12月06日
温泉療法医とは？資格の概要と役割を徹底解説

耳慣れない温泉療法医について徹底解説します！

温泉と健康
2024年11月25日
温泉と健康寿命の関係について学ぶ！

温泉と健康寿命には実は深い関係があるんです！

温泉と健康
2024年07月22日
温泉と相乗効果が期待できるものについて

温泉の効能をさらに高めるためのテクニックを伝授！

温泉と健康
2024年06月15日
温泉の宝石：メタケイ酸の秘密

温泉の宝石のような恵み：メタケイ酸を知る

温泉と健康
2024年05月23日
温泉と自律神経の関係：心と体のバランスを整える癒しの湯

温泉と自律神経の関係：温泉がもたらす心身のバランス

温泉と健康
2024年05月06日
温泉で健康寿命を延ばす！温泉と健康寿命の驚きの関係

温泉と健康寿命は、一体何が関係しているのか？

温泉と健康
2024年04月21日
温泉療法を知る【心と体に与える効果と注意点】

温泉療法のすべて：心と体に与える効果と注意点

温泉と健康
2024年03月28日
ベストな温泉の入浴方法: 日本の癒しの湯を楽しむためのポイント

日本の癒しの湯を存分に楽しむコツを知る

温泉と健康
2024年03月01日
入浴中の死亡者数の実態とは？お風呂でのヒートショック対策から冬場の注意点まで

入浴中の死亡者数とその予防対策について

温泉と健康
2024年02月17日
温泉の清掃とレジオネラ菌について【安全な湯船を楽しむための知識】

温泉の清掃とレジオネラ菌について【安全な湯船を楽しむための知識】

温泉と健康
2024年01月23日
二酸化炭素泉の秘められた健康効果とは？

二酸化炭素泉の健康効果について

温泉と健康
2023年12月26日
「身体と心に宿る黄金の泉 ─ 硫黄泉の健康効果とは」

硫黄泉の健康効果について

温泉と健康
2023年12月07日
温泉の飲用効果

飲泉の健康効果

温泉と健康
2023年11月07日

１２次へ >>

ページの先頭へ

Copyright © 温泉不動産 All rights Reserved. powered by 不動産クラウドオフィス